Moters mityba tiek nėštumo, tiek žindymo metu reikalauja ypatingo dėmesio. Šiais moters gyvenimo tarpsniais ypač padidėja maistinių medžiagų poreikis, todėl svarbu skirti pakankamai dėmesio subalansuotai bei sveikatai palankiai mitybai.
NUŠALIMO PAVOJAI IR PREVENCIJA
Žiema teikia net tik daug linksmų pramogų, bet ir pavojų, todėl šaltuoju metų laiku reikia būti itin atsargiems. Ką reikia žinoti ir nepamiršti išsiruošiant į lauką? Dažniausias žiemos palydovas yra šaltis, kuris gali padaryti daug žalos, todėl svarbu laikytis keleto taisyklių, kurios padės išvengti nušalimo.
PSICHOLOGINĖS GEROVĖS IR PSICHIKOS SVEIKATOS STIPRINIMO PASLAUGOS
Kviečiame dalyvauti nemokamuose psichikos sveikatos stiprinimo užsiėmimus ir individualiose psichologo konsultacijas.
KARANTINO IR SAVIIZOLIACIJOS METU IŠLIKIME FIZIŠKAI AKTYVIAIS!
Dėl tebesitęsiančio karantino Lietuvos Respublikos teritorijoje nėra galimybės dalyvauti organizuotose fizinio aktyvumo ir sporto veiklose, tačiau raginame Jus pagal galimybes fiziškai aktyviai leisti laiką individualiai ir su šeimos nariais.
Sukurta svetainė, padėsianti tėvams apsaugoti vaikus nuo traumų ir kitų sužalojimų
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras (SMLPC), siekdamas padidinti tėvų informuotumą, kaip padėti išvengti vaikų traumų ir kitų sužalojimų, sukūrė naują interneto svetainę http://www.saugauvaika.lt/.
Sausio 18-24 d. minima Europos gimdos kaklelio vėžio prevencijos savaitė!
Gimdos kaklelio vėžys – antrasis dažniausiai pasitaikantis moterų susirgimas Lietuvoje. Kasmet apie 5 tūkst. moterų nustatomi gimdos kaklelio pakitimai, kurie neretai virsta vėžiu.
Žiema – tinkamiausias metas skiepytis nuo erkinio encefalito
Pradėti skiepytis nuo šios erkių platinamos ligos Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medikai pataria šaltuoju metų laiku, kol erkės dar miega, kad spėtų susidaryti imunitetas.
PSO REKOMENDACIJOS DĖL ALKOHOLIO VARTOJIMO COVID–19 PANDEMIJOS METU
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paruošė informacinę medžiagą dėl alkoholio vartojimo pandemijos metu. Šios rekomendacijos skirtos informuoti Lietuvos gyventojus apie alkoholio keliamą žalą ir su tuo susijusias grėsmes, ypač užsikrėtus COVID–19.
PIRMA PAGALBA ĮLŪŽUS LEDUI!
.jpg)