Nuotolinė paskaita „Mitybos svarba onkologinės ligos akivaizdoje“
Balandžio 14 d. vyko nuotolinė paskaita, kurią skaitė lektorius: pacientas, VŠĮ Sveikim kartu direktorius, meno terapijos spektaklio nenuGALĖTIeji idėjos autorius Virginijus Šaulys. Lektorius pabrėžė, jog pateikta jo asmeninė informacija paskaitos metu yra rekomendacinio pobūdžio ir kiekvienu atveju, reikia konsultuotis su gydytoju.
Paskaitos metu lektorius paaiškino apie medžiagų apykaitą vėžio ląstelėje ir patikino, kad vėžio ląstelės atsiradimo priežastis – mitochondrijų funkcijos sutrikimas ir energijos atpalaidavimas vyksta rūgimo būdu, gaminant pieno rūgštį. Gliukozės perteklius pažeidžia ląsteles. Agresyvios vėžio ląstelės gali metastazuotis į kitus audinius tik tuomet, kai jos turi pakankamai gliukozės pieno rūgšties gamybai.
Virginijus kalbėjo kaip svarbu pertvarkyti mitybos įpročius. Patarė vartoti raugintus produktus, o perkant mėsą svarbu žinoti kur ir kaip ji užauginta. Geriausia vartoti mūsų vandenyse pagautas žuvis. Stebėti kūno rūgštingumą ir nepamiršti, kad vitaminas D – veiksminga apsauga nuo vėžio. Taip pat labai svarbus kofermentas Q10, kurio yra riebioje žuvyje, kepenyse, riešutuose. Reikėtų suvartoti 2-3 ltr./d. skysčių. Naudinga valgyti uogas: avietes, mėlynes, serbentus, braškes, šilauoges, spanguoles, bruknes, citrinvyčio uogas, nes jose esantis polifenolis stabdo vėžio vystymąsi, blokuoja naujų kraujagyslių susidarymą, turi antioksidantų. Ciberžolė, ugniažolė stabdo metastazių invaziją. Patariama gerti žaliąją arbatą. Organizmui labai naudingi mineralai cinkas ir selenas, o taip pat vitaminas C. Buvo paminėta žolinių preparatų nauda.
Lektorius skatino domėtis maisto produktų sudėtimi. Įvardino keletą pačių kenksmingiausių maisto priedų: E250, E451, E452, E120. Davė keletą naudingų patarimų. Patikino, kad geriausia rinktis ekologišką aliejų. Jis turi būti pakankamai brangus, skonis šiek tiek gaižus. Pateikė pavyzdžių kaip kepti duonelę be miltų, savo deserto receptą ir t.t. Pabrėžė, kad labai svarbu yra fizinis aktyvumas, paminėtos organizmo valymo subtilybės.
Paskaitos metu lektorius paaiškino apie medžiagų apykaitą vėžio ląstelėje ir patikino, kad vėžio ląstelės atsiradimo priežastis – mitochondrijų funkcijos sutrikimas ir energijos atpalaidavimas vyksta rūgimo būdu, gaminant pieno rūgštį. Gliukozės perteklius pažeidžia ląsteles. Agresyvios vėžio ląstelės gali metastazuotis į kitus audinius tik tuomet, kai jos turi pakankamai gliukozės pieno rūgšties gamybai.
Virginijus kalbėjo kaip svarbu pertvarkyti mitybos įpročius. Patarė vartoti raugintus produktus, o perkant mėsą svarbu žinoti kur ir kaip ji užauginta. Geriausia vartoti mūsų vandenyse pagautas žuvis. Stebėti kūno rūgštingumą ir nepamiršti, kad vitaminas D – veiksminga apsauga nuo vėžio. Taip pat labai svarbus kofermentas Q10, kurio yra riebioje žuvyje, kepenyse, riešutuose. Reikėtų suvartoti 2-3 ltr./d. skysčių. Naudinga valgyti uogas: avietes, mėlynes, serbentus, braškes, šilauoges, spanguoles, bruknes, citrinvyčio uogas, nes jose esantis polifenolis stabdo vėžio vystymąsi, blokuoja naujų kraujagyslių susidarymą, turi antioksidantų. Ciberžolė, ugniažolė stabdo metastazių invaziją. Patariama gerti žaliąją arbatą. Organizmui labai naudingi mineralai cinkas ir selenas, o taip pat vitaminas C. Buvo paminėta žolinių preparatų nauda.
Lektorius skatino domėtis maisto produktų sudėtimi. Įvardino keletą pačių kenksmingiausių maisto priedų: E250, E451, E452, E120. Davė keletą naudingų patarimų. Patikino, kad geriausia rinktis ekologišką aliejų. Jis turi būti pakankamai brangus, skonis šiek tiek gaižus. Pateikė pavyzdžių kaip kepti duonelę be miltų, savo deserto receptą ir t.t. Pabrėžė, kad labai svarbu yra fizinis aktyvumas, paminėtos organizmo valymo subtilybės.