Joniškio rajono savivaldybės administracijos direktoriaus įsakymu nuo 2020 m. kovo 9 d. skelbiama gripo ir ūmių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų epidemijos pradžia Joniškio rajono savivaldybės teritorijoje.

Kaip užsikrečiama gripu?

Gripo virusas gali plisti trimis pagrindiniais būdais:

• tiesioginiu (kai infekuotas asmuo nusičiaudi kitam tiesiai prie akių, nosies ar burnos);

• oro lašeliniu;

• nuo rankos į burną, nosį ar akis (nuo užterštų paviršių ar tiesiogiai paspaudžiant rankas).

Kaip atpažinti gripo simptomus?

Žmogus, užsikrėtęs gripo virusu, suserga per 24-72 val. (vidutiniškai 48 val.). Gripui būdinga staigi pradžia, aukšta temperatūra (didesnė nei 38°C), sausas kosulys, gerklės, galvos ir raumenų

skausmas, nuovargis ir silpnumas. Retai pasitaikantys gripo simptomai yra šleikštulys, vėmimas,

pilvo skausmas, viduriavimas.

Kokios dažniausios gripo komplikacijos ir kuo jos yra pavojingos?

Pagrindinės gripo komplikacijos:

• plaučių uždegimas (pneumonija);

• galvos smegenų ir galvos smegenų dangalų uždegimas (virusinį encefalitą, meningitą);

• širdies raumens uždegimas (miokarditą);

• sinusitas;

• inkstų uždegimas;

• virusinis žarnyno uždegims (dažniausiai pasitaiko vaikams);

• virusinį akių uždegimą (priklausomai nuo akies struktūrinės dalies pažeidimo vietos, galimas

visiškas apakimas).

Sergant gripu gali paūmėti ne tik lėtinės kvėpavimo takų (astma, lėtinė obstrukcinė plaučių liga,

cistinė fibrozė), bet širdies ir kraujagyslių sistemos lėtinės ligos, gali ištikti širdies infarktas, įvykti insultas.

Kaip išvengti gripo ir kokių saugumo priemonių imtis?

Pasaulio sveikatos organizacija (toliau – PSO) skiepus pripažįsta kaip veiksmingiausią gripo

specifine profilaktikos priemone. Skiepai apsaugo nuo gripo ir jo sukeliamų komplikacijų.

Skiepijantis būtent tam gripo sezonui skirtomis vakcinomis yra pati veiksmingiausia gripo

profilaktikos priemonė.

Taip pat svarbu nepamiršti nespecifinių profilaktikos priemonių:

• dažnai plauti rankas;

• laikytis kosėjimo čiaudėjimo etiketo;

• reguliariai vėdinti patalpas ir drėgnu būdu valyti liečiamus paviršius;

• sergantys žmonės turėtų likti namuose ir nekontaktuoti su sveikais žmonėmis;

• vengti masinių susibūrimo vietų.

Kokias klaidas dažniausiai daro sergantys žmonės norėdami greičiau pasveikti?

Pagrindinė klaida, kad sergantys asmenys eina į darbą ar kolektyvus, nesaugodami nei savo nei

aplinkinių sveikatos bei užsiima savigyda.

Kodėl naudinga skiepytis nuo gripo?

Sezoninė gripo vakcina yra labai svarbi ir apsaugo nuo sunkių gripo formų, hospitalizacijos,

komplikacijų ir mirties, ypač rizikos grupės asmenims, kuriems gripas yra daug pavojingesnis ir

gali sukelti komplikacijas ar net mirtį.

Kaip gydytis, jeigu susirgau gripu?

Pajutus pirmuosius gripo simptomus rekomenduojame kreiptis į asmens sveikatos priežiūros įstaigą. Dažniausiai gydymui yra naudojami antivirusiniai vaistai, kurie gali padaryti lengvesnius ligos simptomus ir padėti greičiau pasveikti. Antibiotikų skiriama tik išsivysčius bakterinės kilmės komplikacijai (pvz., pneumokokinė infekcija).

Straipsnis parengtas remiantis Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro informacija.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą

Laura Šauklytė