Rugpjūčio 1–7 dienomis minime Pasaulinę žindymo savaitę
COVID-19 pandemija Pasaulio bendruomenei kelia didžiulius iššūkius. Kaip niekada svarbu garantuoti visuotinį pragyvenimą, sveikatą ir gerovę. Žindymas yra gyvenimo pagrindas ir trumpalaikis bei ilgalaikis indėlis į sveikatą, tinkamą mitybą ir maisto saugumą normaliomis sąlygomis bei kritinėse situacijose. Žindymas taip pat yra žmogaus teisė, kurią būtina gerbti ir saugoti. Kuriant žindymui palankią aplinką yra gyvybiškai svarbus visuomenės požiūris į žindymą, vyriausybės ir kitų suinteresuotų institucijų bendras darbas. Turi būti priimti įstatymai, ginantys motinas bei tėvus bei palaikantys jų teisę į pailgintas motinystės ir vaiko priežiūros atostogas.
COVID-19 pandemija padarė ir teigiamą, ir neigiamą poveikį žindymui. Daugelis valstybių dėl griežtos izoliacijos įvedė judėjimo apribojimus, dėl to tėvai, būdami namuose, daugiau dėmesio galėjo skirti vaikų priežiūrai. Tačiau kai kuriose šalyse motinos ir kūdikiai kaip tik buvo atskirti dėl koronaviruso perdavimo rizikos. Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja motinoms būti kartu su kūdikiais, nes žindymas yra ne tik saugus, bet ir užkerta kelią pernelyg dideliam naujagimių mirtingumui. Motinos ir kūdikio atskyrimas tiek žindymo pradžioje, tiek ir vėliau gali sukelti daug neigiamų pasekmių. Dėl socialinio atstumo reikalavimų sveikatos įstaigos per daug riboja kontaktinį žindyvių konsultavimą ir tai neigiamai atsiliepia žindymui. Taip pat ir vykdant skiepijimo planus žindančios motinos turi būti apsaugotos nuo diskriminacijos. Pasaulio sveikatos organizacija ir kitos institucijos (JAV ligų kontrolės ir prevencijos centras, Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas, Didžiosios Britanijos nacionalinė sveikatos tarnyba) parengė gaires apie žindančių motinų vakcinavimą.
Pasaulio žindymo iniciatyvų aljansas (WABA) 2021 m. veiksmų plane žindymo apsaugos problemas siūlo spręsti įvairiais lygiais: nacionaliniu, bendruomenių, sveikatos priežiūros sistemose ir darbo vietose. Taip pat siūlo kiekvieno lygio problemų sprendimus bei pateikia konkrečius veiksmus, reikalingus žindymui apsaugoti ir palaikyti.
Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) kūdikių ir vaikų mitybos ekspertų rekomendacija vienareikšmė – pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius kūdikio žindymas yra pats geriausias maitinimas. Motinos pienas yra pats geriausias natūralus kūdikio maistas, kuris skatina gerą naujagimio augimą ir fizinį vystymąsi, protinį brendimą. Jis patenkina visus kūdikio poreikius pirmąjį gyvenimo pusmetį. Iš motinos pieno kūdikiui reikalingos maisto medžiagos gerai pasisavinamos.
Motinas pienas yra pirmoji kūdikio imunizacija. Jame veikia biologiškai aktyvūs imuninės sistemos elementai (baltieji kraujo kūneliai, antikūnai, ir kt.).
Maitinimas krūtimi yra motinos ir vaiko bendravimo pagrindas. Dažnas bei artimas motinos ir vaiko kontaktas maitinant raminamai veikia abu, atsiranda glaudus tarpusavio ryšys. Maitinimas krūtimi turi įtakos vaiko ugdymui, o motinai padeda geriau suprasti savo kūdikį, pajusti jo poreikius.
Taip pat žindymas turi įtakos taisyklingam žandikaulio ir burnos raumenų vystymuisi bei išdygusių dantukų apsaugai nuo ėduonies. Žindomi vaikai, palyginti su tais, kurie maitinami mišinukais, dažniau yra normalaus svorio, o vyresniame amžiuje rečiau būna nutukę.
Žindymas teigiamai veikia ne tik vaiko, bet ir motinos sveikatą:
COVID-19 pandemija padarė ir teigiamą, ir neigiamą poveikį žindymui. Daugelis valstybių dėl griežtos izoliacijos įvedė judėjimo apribojimus, dėl to tėvai, būdami namuose, daugiau dėmesio galėjo skirti vaikų priežiūrai. Tačiau kai kuriose šalyse motinos ir kūdikiai kaip tik buvo atskirti dėl koronaviruso perdavimo rizikos. Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja motinoms būti kartu su kūdikiais, nes žindymas yra ne tik saugus, bet ir užkerta kelią pernelyg dideliam naujagimių mirtingumui. Motinos ir kūdikio atskyrimas tiek žindymo pradžioje, tiek ir vėliau gali sukelti daug neigiamų pasekmių. Dėl socialinio atstumo reikalavimų sveikatos įstaigos per daug riboja kontaktinį žindyvių konsultavimą ir tai neigiamai atsiliepia žindymui. Taip pat ir vykdant skiepijimo planus žindančios motinos turi būti apsaugotos nuo diskriminacijos. Pasaulio sveikatos organizacija ir kitos institucijos (JAV ligų kontrolės ir prevencijos centras, Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas, Didžiosios Britanijos nacionalinė sveikatos tarnyba) parengė gaires apie žindančių motinų vakcinavimą.
Pasaulio žindymo iniciatyvų aljansas (WABA) 2021 m. veiksmų plane žindymo apsaugos problemas siūlo spręsti įvairiais lygiais: nacionaliniu, bendruomenių, sveikatos priežiūros sistemose ir darbo vietose. Taip pat siūlo kiekvieno lygio problemų sprendimus bei pateikia konkrečius veiksmus, reikalingus žindymui apsaugoti ir palaikyti.
Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) kūdikių ir vaikų mitybos ekspertų rekomendacija vienareikšmė – pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius kūdikio žindymas yra pats geriausias maitinimas. Motinos pienas yra pats geriausias natūralus kūdikio maistas, kuris skatina gerą naujagimio augimą ir fizinį vystymąsi, protinį brendimą. Jis patenkina visus kūdikio poreikius pirmąjį gyvenimo pusmetį. Iš motinos pieno kūdikiui reikalingos maisto medžiagos gerai pasisavinamos.
Motinas pienas yra pirmoji kūdikio imunizacija. Jame veikia biologiškai aktyvūs imuninės sistemos elementai (baltieji kraujo kūneliai, antikūnai, ir kt.).
Maitinimas krūtimi yra motinos ir vaiko bendravimo pagrindas. Dažnas bei artimas motinos ir vaiko kontaktas maitinant raminamai veikia abu, atsiranda glaudus tarpusavio ryšys. Maitinimas krūtimi turi įtakos vaiko ugdymui, o motinai padeda geriau suprasti savo kūdikį, pajusti jo poreikius.
Taip pat žindymas turi įtakos taisyklingam žandikaulio ir burnos raumenų vystymuisi bei išdygusių dantukų apsaugai nuo ėduonies. Žindomi vaikai, palyginti su tais, kurie maitinami mišinukais, dažniau yra normalaus svorio, o vyresniame amžiuje rečiau būna nutukę.
Žindymas teigiamai veikia ne tik vaiko, bet ir motinos sveikatą:
- Po gimdymo žindančioms motinoms greičiau susitraukia gimda.
- Žindančioms moterims kyla mažesnė kraujavimo rizika.
- Žindant organizmas greičiau atsigauna po gimdymo.
- Žindymas sumažina tikimybę moteriai sirgti osteoporoze, reumatoidiniu artritu, kiaušidžių bei krūties vėžiu.
- Žindymas saugo nuo per ankstyvo neplanuoto pastojimo.
- Maitinant greičiau krinta nėštumo metu priaugtas svoris.
Žindymas – teigiamų emocijų šaltinis motinai ir naujagimiui. Žindymas svarbus tiek vaiko, tiek motinos sveikatai!
Pagal SMLPC informaciją parengė Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą Monika Balčiūnienė