Vakar, gruodžio 14 d. vyko paskutinis širdies kraujagyslių ir cukrinio diabeto sveikatos stiprinimo programos užsiėmimas. Kineziterapeutė Violeta Nazarovienė su programos dalyviais susitiko du kartus, kurių metu dalyvius supažindino su PSO ir Lietuvos fizinio aktyvumo rekomendacijomis. Vedė praktinius fizinio aktyvumo  užsiėmimus, jų metu, atliekant pratimus dalyviams akcentuota fizinių pratimų nauda, širdies ir kraujagyslių ligų  ir cukrinio diabeto profilaktikai. Kineziterapeutė mokė dalyvius kaip taisyklingai atlikti pratimus, taisyklingai kvėpuoti fizinio krūvio metu. Dalyviai buvo mokomi aerobinių, tempimo ir jėgos pratimų. Pratimai buvo skirti judesių koordinacijos, lankstumo, jėgos, ištvermės savybių ugdymui ir vidaus organų funkcinės sistemos gerinimui.
Užsiėmimo antroje pusėje visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Monika Balčiūnienė atliko dalyvių sveikatos būklės vertinimą, išmatuojami jų kūno rodikliai. Eigoje išdalinti sveikatos stiprinimo programos efektyvumo įvertinimo klausimynai, siekiant įvertinti programos efektyvumo ir  tęstinumo galimybes.  Buvo aptariami tirtų sveikatos būklės rodiklių ir gyvensenos pokyčiai.