Sveikatos stiprinimo programos tvarkaraštis
Programa skirta suaugusiems asmenims, kuriems nustatyta širdies ir kraujagyslių ligų ir (arba) cukrinio diabeto rizika, taip pat savanoriškai besikreipiantiems asmenims. Programos metu organizuojami teoriniai ir praktiniai sveikos gyvensenos užsiėmimai, skirti mažinti širdies ir kraujagyslių ligų bei diabeto riziką. Gyventojams dalyvavimas programoje yra nemokamas.
Programos metu dalyviai bus mokomi:
- keisti gyvenseną;
- valdyti stresą;
- pasirinkti sveikatai palankią mitybą;
- užsiimti fiziniu aktyvumu.
Su dalyviais dirbs ir juos konsultuos:
- visuomenės sveikatos specialistai;
- dietistas;
- psichologas;
- šeimos gydytojas;
- kineziterapeutas.
TVARKARAŠTIS
- 2022-11-09 d. 17.00 val. Širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto rizikos veiksniai, komplikacijos, sveikatos rodiklių supratimas. Gydytoja Neringa Kriščiūnienė
- 2022-11-16 d. 17.00 val. Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas. Psichologė Inga Lukšaitė Samaitienė
- 2022-11-23 d. 17.00 val. Mitybos reikšmė širdies kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui bei prevencijai. Dietistė Vaida Merkelytė
- 2022-11-30 d. 17.00 val. Fizinio aktyvumo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto prevencijai. Kineziterapeutė Violeta Nazarovienė
- 2022-12-07 d. 17.00 val. Fizinio aktyvumo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto prevencijai. Kineziterapeutė Violeta Nazarovienė
- 2022-12-14 d. 17.00 val. Mitybos reikšmė širdies kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui bei prevencijai. Dietistė Vaida Merkelytė
Nuo 2020 m. birželio 1 d. Sveikatos stiprinimo programa, skirta širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikai (toliau – Programa), vykdoma vadovaujantis nauja Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2020 m. balandžio 8 d. įsakymo redakcija Nr. V-776 „Dėl sveikatos stiprinimo programos, skirtos širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikai, organizavimo tvarkos aprašo patvirtinimo“.