NEMOKAMA PSICHOLOGINĖ PAGALBA
Atsakingas pranešimas apie savižudybę
.png)
Gyvenkime su šypsena: naujovės odontologijoje
(3).png)
Birželio 17 d. 14.30 val Pirmosios pagalbos mokymai
Kviečiame į paskaitą!
.png)
Gegužės 28 d. minima Tarptautinė moterų sveikatos gerinimo diena.
Pagalba metantiems rūkyti: Lietuvoje veikia linija 1819
Sveikos ir tvarios mitybos rekomendacijos
2025 m. atnaujintos Sveikos ir tvarios mitybos rekomendacijos.
Sportas sėdint – būdas išlikti aktyviam
Daugelis žmonių šiandien daug laiko praleidžia sėdėdami – mokykloje, namuose prie televizoriaus, vairuojant, darbe prie kompiuterio ar šiaip dirbant sėdimą darbą. Dėl ilgo sėdėjimo kūnas pavargsta, gali atsirasti nugaros, kaklo ar pečių skausmai. Tačiau ne visi turi galimybę, laiko ar noro aktyviai sportuoti. Tokiais atvejais puiki išeitis sportas sėdint.