Kiekvienas iš mūsų norime, kad mitybos racionas būtų sveikas, subalansuotas, o svarbiausia – palankus sveikatai. Kartais reikia įdėti visai mažai pastangų, kad jis toks ir taptų. Tačiau nežinantiems, nuo ko pradėti, mes turime patarimą – atidžiau pasidairykite maisto prekių parduotuvėse ir produktų etiketėse ieškokite rakto skylutės ženklo.
