Savižala – tai sąmoningas skausmo sau sukėlimas.
Kaip apsaugoti organizmą nuo šalčio?
Lietuvoje siaučia šalta snieguota žiema, o kartu su ja atslenka ir nušalimų grėsmė.
.jpg)
Nuo daugelio užkrečiamųjų ligų veiksmingai apsaugo skiepai
Nors kai kurios užkrečiamosios ligos gali atrodyti pamirštos, jos niekur nedingo. Intensyvėjant žmonių judėjimui ir kelionių srautams, net ir retos infekcijos gali greitai sugrįžti. Šaltuoju metų laiku, daugiau laiko praleidžiant uždarose patalpose, ligos plinta dar sparčiau.
.png)
Išplėstinės metimo rūkyti pagalbos paslaugų (konsultavimo metimo rūkyti klausimais) teikimas
Joniškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia Joniškio rajono gyventojus pasinaudoti išplėstinės metimo rūkyti pagalbos pasaugomis.
KAIP IŠVENGTI TRAUMŲ ŽIEMĄ?
Žiemą padidėja rizika paslysti ir nukristi, todėl svarbu žinoti, kaip saugiai kristi ir sumažinti traumų tikimybę.
Saugus elgesys ant ledo: pagrindinės rekomendacijos
Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento prie Vidaus reikalų ministerijos duomenimis, 2025 m. dėl neatsargaus elgesio ant ledo žuvo 6 žmonės ir tiek pat asmenų buvo išgelbėta. Šiemet dėl tos pačios priežasties netekome jau 2 žmonių.
2026 m. sausio 21 d. 14.30 val. Privalomieji pirmosios pagalbos mokymai
Visuomenės sveikatos biuras teikia nemokamas psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo paslaugas
Kai atrodo, kad viskas tapo per sunku – sustokite ir pasirūpinkite savimi.
Fizinio aktyvumo užsiėmimai Žagarėje
Žingsniai po demencijos diagnozės
Kai asmeniui nustatoma demencijos diagnozė, jam ir jo artimiesiems tampa itin svarbu gauti reikalingą pagalbą – informaciją ir palaikymą savo aplinkoje.